Перейти к содержимому

Кундалини-йога

Регулярное событие: По понедельникам и четвергам · 9:45

Кундалини-йога

Иллюстрация: фото не с этого события. Фото Abhayaranya Yoga Ashram на Unsplash

Дыхательные практикиМедитацияЙога

понедельник, 9 ноября · 09:45

DOM

20 ₾

Новичкам

На русском


Написать организатору

Откроется Instagram с готовым сообщением ·


Поделиться
Видите неточность? Напишите нам, и мы поправим
DOM психологовDOM психологовПсихология и терапевтические группы · Родительство

В кундалини-йоге соединяются дыхательные техники, движение, мантры и медитация. Практика помогает переключиться с внешнего мира на себя, почувствовать тело и замедлиться.

Что будет

Вы выполните комплексы упражнений и поработаете с дыханием. Занятие завершится расслаблением и медитацией.

Кому подойдёт

Гибкость и опыт в йоге не нужны.

Важно знать

  • Занятия проходят в комфортном темпе.
  • Занятия проходят по понедельникам и четвергам.

Похожие события

Что ещё есть в городе

Мы сохраняем cookie. Обязательные нужны, чтобы работали вход и выбор города. Аналитические сохраняем только с вашего согласия: по ним мы понимаем, как люди находят события. Подробнее