Гонг медитация: погружение в звуковые волны

Что будет

• Участники погружаются в звуковые волны и вибрации гонга; практика, по описанию, помогает сбросить напряжение, блоки и зажимы.
• Время медитации достаточно, чтобы понять свои намерения и желания.

Кто ведёт

Сессию проводит Фая. Её подход сочетает структуру и глубину; на него повлияли пять лет жизни в Индии и путешествия по Непалу и Тибету. За последние два года она провела более 60 групповых сессий для 2000 человек.

Важно знать

• В группе не более 11 человек. Звук гонга сильный и громкий, на каждого он влияет по-разному.
• В студии есть мягкие коврики, пледы и подушки. После практики можно выпить травяной чай и посмотреть на город с высоты.

Как записаться

Необходима предварительная регистрация и бронирование места. Для подробной информации можно написать в директ или оставить комментарий.

Ещё от организатора

Практика проходит в студии в центре Минска.