Опора внутри
Иллюстрация: фото не с этого события. Фото Vitaly Gariev на Unsplash
Йога
воскресенье, 18 октября · 12:00
через 14 днейВ календарь
Movement Garden, Октябрьская, 16/20
40 BYN
Написать организатору
Откроется Instagram с готовым сообщением ·
Видите неточность? Напишите нам — поправим
Практика помогает почувствовать опору через тело и включает йогу, коррекционный фитнес и работу с глубинной мускулатурой.
Что будет
- Практика йоги и коррекционного фитнеса с работой над ощущением опоры через тело.
- Работа с глубинной мускулатурой — внутренним стержнем, который поддерживает тело.
- Расслабление и погружение в себя.
- Чай, общение и обсуждение вопросов.
Как записаться
Для записи нужно написать «Хочу» в комментариях или директ; в ответ сообщат детали и забронируют место.