Искусство замедляться: вечер женских практик
Иллюстрация: фото не с этого события. Фото Yuriy Vertikov на Unsplash
пятница, 13 ноября · 19:00–21:00
Студия Унисон
45 Br
Откроется Instagram с готовым сообщением ·
Видите неточность? Напишите нам, и мы поправим
Вы пройдёте четыре практики: танцевально-двигательную, энергетическую, письменную и звуковую медитацию в гамаках. Вечер посвящён остановке, выдоху и встрече с собой.
Что будет
- В танцевально-двигательной практике вы мягко вернётесь в тело и через движение будете высвобождать зажимы и напряжение.
- Энергетическая практика включает настройку на себя, восстановление внутреннего стержня и наполнение.
- В письменной практике вы встретитесь со своими мыслями и будете искать ответы и новые смыслы.
- Звуковая медитация пройдёт в гамаках, в состоянии невесомости, под звуки, названные целительными.
Важно знать
После встречи организатор обещает ощущение тишины и ясности, новые смыслы и ответы на важные вопросы, а также ресурс действовать из состояния радости, а не напряжения. В описании также говорится о замедлении и расслаблении как о вашей законной территории.
Как записаться
Для записи нужно написать организатору.
От этого организатора
70 Br
Создание обережной куклы «Зерновушки» и звуковая медитация в гамаках
Unison — звуковые медитации